Croci ai cavi in stripping, per allenare i muscoli del gran pettorale i fasci bassi. Come tecnica d'intensità ho usato lo stripping o drop set cioè a... | By Simone Cesarano Allenatore/personal
![Allenatore di fitness che controlla la postura del cliente che fa esercizio nella macchina per cavi incrociati per rafforzare i muscoli delle braccia e del torace | Foto Premium Allenatore di fitness che controlla la postura del cliente che fa esercizio nella macchina per cavi incrociati per rafforzare i muscoli delle braccia e del torace | Foto Premium](https://img.freepik.com/premium-photo/fitness-trainer-controlling-posture-client-doing-exercise-cable-crossover-machine-strengthen-muscles-arms-upper-chest_274689-15452.jpg)
Allenatore di fitness che controlla la postura del cliente che fa esercizio nella macchina per cavi incrociati per rafforzare i muscoli delle braccia e del torace | Foto Premium
![Croci inverse o alzate laterali ai cavi bassi in piedi con busto a 90° - esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info Croci inverse o alzate laterali ai cavi bassi in piedi con busto a 90° - esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info](https://www.muscoli.info/Media/MuscoliInfo/Immagini/Esercizi/croci-inverse-ai-cavi-bassi-in-piedi-con-busto-a-90.jpg)